Τα 5 tips μιας διατροφολόγου για τις ημέρες των εορτών!

Τα 5 tips μιας διατροφολόγου για τις ημέρες των εορτών!


Οι επόμενες δύο εβδομάδες είναι κάπως δύσκολες όσον αφορά τη διατροφή μας και όλοι γνωρίζουμε πως θα φάμε αρκετά. Είναι κάτι που επαναλαμβάνεται κάθε χρόνο για αυτό ήρθε η ώρα να μάθεις μερικά μυστικά, πέντε στο σύνολο, για να αποφύγεις διάφορα δυσάρεστα συμπτώματα. Μέσα σε αυτά συγκαταλέγονται και τα περιττά κιλά.

Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας κατά τη διάρκεια των γιορτών;

Πώς θα προστατεύσετε τη μέση σας κατά τη διάρκεια των γιορτών;


Δυσκολίες στη διαχείριση των υποχρεώσεων που προκύπτουν την εορταστική περίοδο αντιμετωπίζουν όσοι υποφέρουν από χρόνιο πόνο στη μέση ή έχουν πρόσφατα υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση σε αυτήν.

Αντισυλληπτικά: 5 απροσδόκητα οφέλη για την υγεία (pics)

Αντισυλληπτικά: 5 απροσδόκητα οφέλη για την υγεία (pics)


Τα αντισυλληπτικά χάπια λαμβάνονται κατά βάση για την πρόληψη μιας εγκυμοσύνης.


Αν και δεν ενδείκνυνται για όλες τις γυναίκες, υπάρχουν κάποια παράπλευρα οφέλη από τη λήψη τους, ακόμη και για τις γυναίκες που δεν κάνουν σεξ.

Η παλαιότερη βυθισμένη πόλη στον κόσμο βρίσκεται στην Ελλάδα ΕΙΚΟΝΕΣ

Η παλαιότερη βυθισμένη πόλη στον κόσμο βρίσκεται στην Ελλάδα ΕΙΚΟΝΕΣ


           
Μια από τις αρχαιότερες πόλεις βρίσκεται στα Νότια της Λακωνίας απέναντι από την μαγευτική Ελαφόνησο.
Η βυθισμένη πολιτεία, o αρχαίος οικισμός «Παύλο Πέτρι», είχε άριστη ρυμοτομία, οδικό δίκτυο καθώς και σπίτια με κήπους. Οι αρχαιολόγοι εντοπίσαν ακόμη ένα μεγάλο κτίριο, μήκους 35 μέτρων, που μάλλον αποτελούσε έδρα και κατοικία της πολιτικής ηγεσίας της πόλης.

Δεν ήταν οι άνθρωποι αυτοί που ανακάλυψαν τη γεωργία

Δεν ήταν οι άνθρωποι αυτοί που ανακάλυψαν τη γεωργία

             

Εμείς οι άνθρωποι θεωρούμε πως ανακαλύψαμε τη γεωργία πριν από 12.000 χρόνια και τοποθετούμε το χαρμόσυνο γεγονός σε κάποια εύφορη κοιλάδα της Νοτιοδυτικής Ασίας.

Και την ίδια στιγμή μας αρέσει να λέμε πως δημιουργήσαμε τα αντιβιοτικά πριν από 80 χρόνια. Μόνο που, όπως και στα περισσότερα πράγματα, η φύση μας έχει βάλει τα γυαλιά και μάλιστα εδώ και μερικά εκατομμύρια χρόνια.

Guardian: Το ρακόμελο ανάμεσα στα 10 καλύτερα ποτά για τον χειμώνα

Guardian: Το ρακόμελο ανάμεσα στα 10 καλύτερα ποτά για τον χειμώνα

             

Ανάμεσα στα 10 καλύτερα ποτά για τον χειμώνα, σε ολόκληρο τον κόσμο, συμπεριέλαβε ο Guardian, το ελληνικό ρακόμελο.

«Stin egia mas», γράφει η βρετανική εφημερίδα και προσθέτει πως «όταν φτάνει στην Ελλάδα ο χειμώνας, οι ντόπιοι στρέφονται στο ρακόμελο».

Σε 200 δισ. ευρώ υπολογίζεται η αξία των υδρογονανθράκων στην Κρήτη-Οι Τούρκοι μυρίζονται χρήμα και απαιτούν μερίδιο από τα κέρδη..

Σε 200 δισ. ευρώ υπολογίζεται η αξία των υδρογονανθράκων στην Κρήτη-Οι Τούρκοι μυρίζονται χρήμα και απαιτούν μερίδιο από τα κέρδη..


             
Τι στιγμή που η Αμερικανική ExxonMobil δηλώνει ενθουσιασμένη από τις προοπτικές του κοιτάσματος υδρογωνανθράκων στην Κρήτη η Τουρκία κάνει ότι μπορεί για να έχει μερίδιο στα κέρδη. Σχολιάζοντας αυτή την εξέλιξη σε  συνέντευξη του στον δημοσιογράφο Γ.Σαχίνη ο ειδικός σε θέματα υδρογονανθράκων Ηλίας Κονοφάγος, έκρουσε τον κώδωνα του κινδύνου για ένα τεράστιο και «βρώμικο» σχέδιο» των Τούρκων νοτίως της Κρήτης.

Σακχαρώδης διαβήτης: Πρόληψη και διαχείριση την περίοδο των γιορτών

Σακχαρώδης διαβήτης: Πρόληψη και διαχείριση την περίοδο των γιορτών


Είναι πλέον ευρέως γνωστό ότι το σωματικό βάρος έχει καθοριστική σημασία στην ανάπτυξη και διαχείριση του σακχαρώδη διαβήτη.
Το υγιές βάρος, ωστόσο, διακυβεύεται την περίοδο των γιορτών, κατά την οποία οι διατροφικές ατασθαλίες έχουν την… τιμητική τους.